Le Bilan Attachement
Comprendre ce qui se répète dans vos relations.
Vous l'avez sans doute déjà remarqué : les mêmes situations reviennent, avec des gens pourtant très différents. Une heure et quart avec une sexologue clinicienne pour aller voir comment ça marche, et repartir avec quelque chose d'utilisable.
En cabinet à Voisins-le-Bretonneux, à Argentat-sur-Dordogne, ou en visio.
Vous vous éloignez pile au moment où ça devient sérieux. Ou l'inverse. Vous vous accrochez, vous anticipez, vous relisez trois fois un message avant de l'envoyer.
Tout ça s'est installé bien avant vos histoires d'adulte, et continue de tourner en arrière plan sans vous demander votre avis.
C'est plus concret qu'il n'y paraît.
Ce qui rend ce bilan différent
Quelqu'un vous écoute pendant que vous répondez
Une heure et quart avec moi, pas un formulaire qui vous renvoie un résultat. Vos hésitations, vos nuances, tout ce qui ne rentre pas dans les cases. C'est là que ça se joue.
Tout part de votre histoire, pas d'un modèle
Votre bilan n'existe qu'en un seul exemplaire. Deux personnes qui obtiennent le même profil ne reçoivent pas le même document, parce qu'elles ne vivent pas la même chose.
Vous ne repartez pas seulement avec une explication
Comprendre soulage, mais ça ne suffit pas à décrocher un réflexe installé depuis vingt ans. Vous repartez avec douze minutes enregistrées pour vous, à réécouter quand ça remonte. Hypnose, EFT ou ancrage corporel : je choisis l'outil qui convient à votre profil. C'est mon métier de savoir lequel.
Au fait, l'attachement, c'est quoi ?
Vous aviez quatre ans, vous pleuriez dans votre chambre. Quelqu'un venait, ou pas. Vite, ou après un moment. En soupirant, ou en s'asseyant sur le lit.
Ça s'est répété des milliers de fois, et vous en avez tiré une conclusion sans jamais la formuler. Ce que ça donne, de montrer qu'on a besoin.
Ça laisse une empreinte. Les chercheurs appellent ça le style d'attachement, et l'étudient depuis les années soixante. Ils en décrivent quatre grandes formes.
Les quatre formes, en deux phrases chacune
Vous partez du principe que l'autre répondra, alors vous demandez sans y penser. Quand il ne répond pas, c'est désagréable, mais ça ne remet pas toute la relation en question.
Vous captez très vite qu'un ton a changé, qu'un message met plus longtemps à arriver. Quelque chose monte, et il faut une réponse de l'autre pour que ça redescende.
Vous vous débrouillez seul, c'est plus simple et vous avez appris tôt à le faire. Quand la relation se resserre, quelque chose en vous cherche de l'air, souvent sans que vous sachiez pourquoi.
Vous voulez qu'on s'approche, et vous reculez au moment où ça arrive. Les deux élans en même temps, sans savoir lequel écouter, et beaucoup de fatigue à la clé.
L'attachement travaille aussi la sexualité, et c'est mon terrain. Le désir qui s'éteint dès que la relation devient sûre. Le corps qui se ferme au moment de l'intimité. Ou ce besoin de séduire encore une fois, juste pour vérifier. Là aussi il y a une logique, et nous irons la regarder.
Comment ça se passe
La passation commentée
1 h 15, en cabinet ou en visio. Nous parcourons ensemble les 40 énoncés. Vous répondez, vous commentez, vous racontez. Je note tout.
Votre document
Sous 72 heures. Vos résultats, vos appuis, ce que cela donne dans vos relations, et des pistes que vous pouvez appliquer vous même. Écrit à partir de ce que vous m'avez dit.
La restitution
45 minutes en visio. Nous reprenons le document ensemble. Vous posez vos questions. Vous repartez avec quelque chose d'utilisable.
Et votre audio
12 minutes enregistrées par mes soins. Selon votre profil et ce que vous m'aurez confié, ce sera de l'hypnose, de l'EFT ou un ancrage corporel. À réécouter autant de fois que vous le voulez.
Ce que vous allez comprendre
Pourquoi les mêmes situations reviennent, avec des personnes différentes
Ce qui se déclenche en vous au moment précis où ça devient sérieux
Ce qui vous sert déjà d'appui, et que vous ne comptez pas comme une ressource
Quoi faire quand ça monte, sur le moment
Ce que vous pouvez changer vous même, sans rien attendre de l'autre
Ils parlent de mon accompagnement
Julie est d'une écoute et d'une bienveillance remarquable. En plus des séances d'hypnose, elle a une approche pluridisciplinaire et partage des outils et réflexions adaptés à mes problèmes. Je la recommande vivement.
Julie est une personne d'une rare bienveillance. Elle a su m'écouter et me guider lors de plusieurs séances me permettant de reprendre en main ma vie personnelle et me sentir mieux. Merci à elle pour son professionnalisme et son empathie.
Julie Fillon
Sexologue clinicienne et praticienne en hypnose éricksonienne et EFT. Je reçois à Voisins-le-Bretonneux, à Argentat-sur-Dordogne et en visio.
J'accompagne des personnes seules et des couples autour du désir, du lien et de ce qui se rejoue dans l'intimité. L'attachement est le fil que je retrouve le plus souvent.
La même demande revenait sans arrêt. Comprendre ce qui se répète, sans forcément s'engager dans un suivi de plusieurs mois. Ce format n'existait pas, alors je l'ai construit.
Vous n'avez pas besoin d'aller mieux pour commencer.
- 1 h 15 de passation commentée, en cabinet ou en visio
- Votre document personnalisé sous 72 heures
- 45 minutes de restitution en visio
- 12 minutes d'audio enregistrées pour vous
Questions fréquentes
En quoi est ce différent d'un test gratuit ?
Un test gratuit calcule un score. Ici, le questionnaire est commenté avec vous, et votre document est écrit à partir de vos propres mots. Deux personnes avec le même score n'auront pas le même bilan.
Est ce que je vais me reconnaître, ou est ce que ce sera vague ?
C'est la raison même de la passation commentée. Votre document reprend vos exemples, vos situations et vos formulations.
Est ce que c'est un diagnostic ?
Non. Ce questionnaire est un support d'exploration, pas un instrument de mesure validé, et ce bilan ne constitue ni un diagnostic ni un avis médical.
C'est confidentiel ?
Oui. Vos réponses et votre document restent strictement confidentiels et ne sont transmis à personne.
Et si je dois annuler ?
Un report est possible jusqu'à 48 heures avant le rendez vous. En deçà, la séance est due.